Preguntas Frecuentes
Al iniciar su consumo es recomendable empezar con dosis bajas y aumentar gradualmente para permitir que el organismo se adapte. En algunas personas sensibles, podrían causar ligeras molestias digestivas o sensación de somnolencia temporal.
Sí, pero con precaución. Ambos productos son compatibles con la mayoría de los suplementos y tratamientos comunes, pero si estás tomando anticoagulantes, medicamentos para la glucosa o tratamientos inmunosupresores, es importante consultar a tu médico antes de iniciar su uso.
Mantener una alimentación balanceada rica en frutas, verduras y proteínas, evitar el exceso de cafeína, alcohol y azúcares refinados, que pueden interferir con la absorción de nutrientes. Beber suficiente agua durante el día para optimizar la absorción del Citrato de Magnesio y apoyar el bienestar digestivo.
No se recomienda el consumo de estos suplementos en personas con alergia a los hongos, enfermedades renales, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni en quienes padezcan enfermedades autoinmunes o estén bajo tratamiento con anticoagulantes, medicamentos para la diabetes o antibióticos, a menos que sea indicado por un profesional de la salud.